1.     Kas ir sociāli emocionālā mācīšanās?

Sociāli emocionālā mācīšanās (SEM) ir process, kura laikā tiek apgūtas prasmes saprast sevi, saprast citus, veidot pozitīvas attiecības ar vienaudžiem un pieaugušajiem, un pieņemt atbildīgus lēmumus. Visas šīs prasmes rada pamatu apzinātam mācību procesam un justies pirmsskolā, kā vērtīgai kopienas daļai. SEM ietver diskusijas, darbu mazās grupās, lomu spēles, pakāpeniski līdz ar izglītojamo vecumu pieaugot ietvertā satura sarežģītības pakāpei.

Sociāli emocionālās mācīšanās mērķis ir:

• veicināt bērna uzticēšanos un mazināt trauksmi;
• nostiprināt pašcieņu un attīstīt saskarsmes iemaņas;
• veicināt bērna iesaistīšanos dažādās aktivitātēs;
• sekmēt attiecības ar vienaudžiem;
• veicināt emociju pašregulāciju.

1.1.SEM integrēšana pirmsskolas izglītības programmā

Sociāli emocionālās mācīšanās (SEM) integrēšana pirmsskolas izglītības programmā palīdz bērniem attīstīt būtiskas prasmes, kas veicina viņu emocionālo un sociālo izaugsmi. SEM mērķis ir nodrošināt bērniem spēju apzināties savas un citu emocijas, attīstīt pozitīvas sociālās attiecības, pieņemt apzinātus lēmumus un attīstīt pašregulācijas prasmes. Integrējot SEM pirmsskolas programmā, veidojas draudzīga un atbalstoša mācību vide, kas sekmē gan bērna individuālo attīstību, gan veicina grupas saliedētību.

Saprast sevi: izglītojamajiem tiek mācītas pašapziņas prasmes, lai viņi spētu atpazīt un izprast savas emocijas un vēlmes. To var darīt ar emocionālajiem vizuālajiem materiāliem (piemēram, "emociju kartēm"), lomu spēlēm un radošām aktivitātēm, kas palīdz bērniem izteikt un izprast savas jūtas.

Pārvaldīt sevi: darbs ar izglītojamajiem tiek vērsts uz spējas attīstību kontrolēt savas emocijas un izturēšanos. Bērniem māca elpošanas un mierināšanas tehnikas, lai nomierinātos konfliktu vai stresa situācijās. Tāpat tiek veicināta pacietība, uzmanība un spēja gaidīt savu kārtu.

Saprast citus: caur daudzveidīgām aktivitātēm izglītojamie mācās saprast citu cilvēku emocijas, jūtas un vajadzības. Kopīgas diskusijas un grupu aktivitātes palīdz bērniem iemācīties dalīties ar to, kā viņi jūtas noteiktās situācijās, un apspriest, kā viņu draugi varētu justies.

Attiecību prasmes: mācību procesā laikā bērni tiek mudināti strādāt grupās, dalīties ar resursiem un risināt uzdevumus kopā, kas veicina komandas darbu un konfliktu risināšanu.

Atbildīga lēmumu pieņemšanā: izglītojamie mācās pieņemt atbildīgus lēmumus un domāt par savu rīcību sekām. Ikdienas situācijās bērni tiek aicināti uzsvērt dažādus variantus, uzklausīt citu viedokļus un novērtēt, kas būtu labākais risinājums. Šādi uzdevumi stiprina bērna problēmu risināšanas prasmes un veicina kritisko domāšanu.

1.2.SEM līmeņi

Sociāli emocionālo mācīšanos var veicināt trīs dažādos līmeņos:

1. līmenis: Uz attiecībām orientēta mācību vide un mācību metodes.

2. līmenis: Pierādījumos balstītas SEM programmas.

3. līmenis: SEM iestrādāšana skolas mācību pamatprogrammā.

Katrs līmenis rada īpašus apstākļus sociālo un emocionālo prasmju nostiprināšanai. 1. līmenis balstās tikai uz skolotāja kompetencēm un personīgajām īpašībām, 2. līmenis aptver īpašu SEM programmu ieviešanu, iesaistot visu skolas kopienu, bet 3. līmenis attiecas uz konkrētās valsts izglītības programmu prasībām. 

Izglītības psihologa izstrādātie materiāli SEM jomā